Aufgaben:
- Selbstständige Planung und
Durchführung von
physiotherapeutischen
Untersuchungen, Behandlungen,
Beratungen bei stationären
Patientinnen / Patienten
- Eigenverantwortliche Planung der
Behandlungsdauer
- Bei Bedarf Hilfsmittelberatung
und -versorgung sowie Anleitung der
Patientinnen und Patienten im
Umgang mit den Hilfsmitteln
- Informationsaustausch bei Visiten
/ Stationsbesprechungen, z. B. mit
Ärztinnen und Ärzten,
Pflegekräften und
Fallmanagerinnen/-managern
- Elektronis...
- Selbstständige Planung und
Durchführung von
physiotherapeutischen
Untersuchungen, Behandlungen,
Beratungen bei stationären
Patientinnen / Patienten
- Eigenverantwortliche Planung der
Behandlungsdauer
- Bei Bedarf Hilfsmittelberatung
und -versorgung sowie Anleitung der
Patientinnen und Patienten im
Umgang mit den Hilfsmitteln
- Informationsaustausch bei Visiten
/ Stationsbesprechungen, z. B. mit
Ärztinnen und Ärzten,
Pflegekräften und
Fallmanagerinnen/-managern
- Elektronis...
Meist werden diese Symptome mit Analgetika oder der Gabe von oralen Kontrazeptiva (Pille) behandelt und die Wucherungen im Bedarfsfall operativ entfernt.
Teufelskreis Schmerzen
Durch die regelmäßig wiederkehrenden oder dauerhaften Schmerzen im Beckenbereich sind die Frauen meist weniger körperlich aktiv, und es kommt zusätzlich zu Veränderungen der somatischen Strukturen wie der regionalen Muskulatur. Ein Teufelskreis entsteht: Die tiefe, stabilisierende Bauchmuskulatur sowie die motorische Kontrolle im Lenden-Becken-Bereich baut sich ab und mehr Schmerzen entstehen.
Und genau hier zeigt sich der Ansatz für eine physiotherapeutische Behandlung der Endometriose-Patientinnen: in einem gezielten Stabilisationstraining der Lenden-Becken-Region mit darauf aufbauendem körperlichem Training.
Stabilitätsübungen des Lenden-Becken-Bereichs
Die vorliegende randomisiert-kontrollierte Studie aus Spanien ist Teil eines multidisziplinären Forschungsprojekts (EndEA). 31 Frauen wurden dazu in zwei Gruppen aufgeteilt. Die Kontrollgruppe erhielt lediglich die Standardbehandlung eines Gynäkologen sowie allgemeine Ratschläge zu den positiven Effekten von körperlicher Aktivität und einem gesunden Lebensstil auf Schmerzen.
Die Interventionsgruppe bekam über neun Wochen ein spezielles, individuell angepasstes Training durch einen Physiotherapeuten. Zu Beginn wurde dabei die motorische Kontrolle der stabilisierenden Muskulatur im Lenden-Becken-Bereich (M. transversus abdominis & Beckenbodenmuskulatur) mithilfe eines Biofeedback-Geräts („Stabilizer“) trainiert, bis diese regelrecht angesteuert werden konnte. Mithilfe des Biofeedback-Geräts sollten die Patientinnen diese Kontrollübungen in den nächsten zwei Wochen zuhause weiterführen. In der zweiten Studienphase erhielten die Patientinnen über acht Wochen zweimal pro Woche gruppenweise ein individuell angepasstes Training mit Dehnungen, Aerobic-Übungen sowie weiteren Stabilisierungsübungen.
Übersicht über das genaue Trainingsprogramm
Hauptsächlich wurde in der Studie die Lebensqualität über den „Endometriosis Health Profile-30“-Fragebogen (EHP-30) ermittelt, daneben unter anderem auch die Schmerzintensität sowie die Stabilität und Kraft im Lenden-Becken-Bereich. Nach einem Jahr konnten von 27 Teilnehmerinnen der 31 Frauen die Ergebnisse ausgewertet werden. Im Vergleich zur Kontrollgruppe verbesserte sich die Lebensqualität sowie die Stabilität im unteren Rücken der Interventionsgruppe deutlich.
Da die aktuelle Versorgung von Endometriose-Patientinnen lediglich aus Schmerzmittelgabe und chirurgischen Eingriffen besteht, scheint die Physiotherapie für diese Patientinnen eine sehr gute Option zu sein, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Da dies allerdings die erste Studie war, die ein physiotherapeutisches Übungsprogramm bei Frauen mit Endometriose untersucht hat, sind weitere Nachweise nötig, damit sich diese Behandlungsform für alle Betroffenen etablieren kann.
dh / physio.de
FrauenLWSBeckenPhysiotherapieStabilitätStudie
Meiner Meinung nach steht es eher allgemein für aerobes Training mit niedriger bis moderater Intensität, wie Radfahren, Schwimmen und ja, auch Aerobic.
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Stefan Preißler schrieb:
Mal bei Jane Fonda nachfragen......thinking_face
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Mus Musculus schrieb:
Kann man "aerobic exercises" wirklich mit "Aerobic-Übungen" übersetzen?
Meiner Meinung nach steht es eher allgemein für aerobes Training mit niedriger bis moderater Intensität, wie Radfahren, Schwimmen und ja, auch Aerobic.
Da dies eine chronische Erkrankung ist, wäre auch eine Aufnahme in dier Liste budgetfrier VOs nötig.
...Man kann ja noch träumen
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Leider dann nur 3 Monate nutzbar, aber vielleicht ein erster Schritt in Richtung "Physio bei Endometriose". Immerhin enthält die App auch gute Übungen für den Beckenboden, Wahrnehmung, Entspannungstechniken und Ernährungstipps. Alles Dinge die wir ja auch machen.
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Atheia schrieb:
Immerhin gibt es tatsächlich inzwischen eine App die vom Arzt "verordnet" werden kann. EndoApp.
Leider dann nur 3 Monate nutzbar, aber vielleicht ein erster Schritt in Richtung "Physio bei Endometriose". Immerhin enthält die App auch gute Übungen für den Beckenboden, Wahrnehmung, Entspannungstechniken und Ernährungstipps. Alles Dinge die wir ja auch machen.
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J.H. schrieb:
Leider gibt es für Endometriose laut HMK keine Physiotherapie.
Da dies eine chronische Erkrankung ist, wäre auch eine Aufnahme in dier Liste budgetfrier VOs nötig.
...Man kann ja noch träumen
Statt allgemein von Endometriose-Therapie zu sprechen hätte sich doch eher ,,Endometriose-Therapie bei gebärmutternahen Endometrioseherden" angeboten.
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Halbtitan schrieb:
Ganz nette Studie aber mir ist nicht ganz klar, was Beckenbodentraining bei blutigem Husten alle 4 Wochen bringen soll.
Statt allgemein von Endometriose-Therapie zu sprechen hätte sich doch eher ,,Endometriose-Therapie bei gebärmutternahen Endometrioseherden" angeboten.
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