News mit Thema Ausdauer

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Was motiviert wen?
Persönlichkeitseigenschaften beeinflussen, welche Belastungsformen als angenehm empfunden werden. Eine Studie verrät genaueres.
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Vor 5 Tagen
Was hilft gegen chronische Rückenschmerzen?
Gibt es Therapiemethoden oder Trainingsformen, die anderen überlegen sind? Und falls "ja", welche sind das?
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05.01.2022 19:30:10
Muskuläre Defizite bei Achillessehnentendopathien
Studie vergleicht Kraft- und Ausdauerleistungen der Plantarflexoren von Läufern mit und ohne Beschwerden in der Achillessehne.
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31.05.2019 22:18:30
Ausdauersport wirkt wie Anti-Aging-Mittel
Krafttraining hat diesen Nutzen nicht.
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20.12.2018 00:06:04
Fibromyalgie verbessert sich durch Tai Chi
Asiatische Bewegungskunst ist in einer Studie aus den USA dem moderaten Ausdauertraining leicht überlegen.
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28.08.2018 07:21:47
Kondition schlägt Kraft
Wer regelmäßig Ausdauersport treibt, bremst den natürlichen Alterungsprozess im Körper.
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07.09.2016 18:48:41
Ausdauersport und Krafttraining gut gegen Osteoporose
Basis für feste Knochen wird schon im Jugendalter gelegt.
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07.12.2015 11:10:32