ASKLEPIOS Als einer der größten
privaten Klinikbetreiber in
Deutschland verstehen wir uns als
Begleiter unserer Patient:innen –
und als Partner unserer
Mitarbeitenden. Wir bringen
zusammen, was zusammengehört:
Nähe und Fortschritt, Herzlichkeit
und hohe Ansprüche, Teamwork und
Wertschätzung, Menschen und
Innovationen.
WIR SIND das Asklepios Klinikum
Bad Abbach – Ihre Spezialklinik
für muskuloskelettale Medizin
direkt vor den Toren der
Welterbestadt Regensburg. Täglich
arbeiten Ã...
privaten Klinikbetreiber in
Deutschland verstehen wir uns als
Begleiter unserer Patient:innen –
und als Partner unserer
Mitarbeitenden. Wir bringen
zusammen, was zusammengehört:
Nähe und Fortschritt, Herzlichkeit
und hohe Ansprüche, Teamwork und
Wertschätzung, Menschen und
Innovationen.
WIR SIND das Asklepios Klinikum
Bad Abbach – Ihre Spezialklinik
für muskuloskelettale Medizin
direkt vor den Toren der
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Rückenschmerzen sind vielen Hobbygärtnern nicht unbekannt. Der Geschäftsführer des Gemeinde-Unfallversicherungsverbands Oldenburg (GUV), Michael May, rät den geplagten Gartenjüngern Geräte mit variablem Stiel für die Arbeit an der Scholle einzusetzen. "Es macht einfach mehr Spaß und ist gesünder für den Rücken, wenn ich Schaufel, Harke oder Besen in aufrechter Haltung benutzen kann und mich nicht über ihnen krümmen muss", weiß der Versicherungsfachmann.
Stabile Positionen über längere Zeiträume sind nie gut für das Kreuz. Abwechslung muss sein. Pflanzen eingraben wird vom Baumschneiden oder Rasenmähen abgelöst beispielsweise. Belastend wirken auch Hebetätigkeiten, das Tragen, Schieben oder Ziehen. Die Vermittlung der Prinzipien klassischer Rückenschulen könnte da einige präventive Wirkungen entfalten. Vielleicht im Kurs "Gartenarbeit? Mit Rückgrat!".
Peter Appuhn
physio.de
RückenschmerzenGarten
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