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- Du brauchst keine Angst vorm PC
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Dr. Yasuharu Tabara, Autor der Studie, untersuchte mit seinem Team fast 1400 Männer und Frauen mit einem Durchschnittsalter von 67 Jahren auf ihre Standfestigkeit. Die Teilnehmer mussten so lange wie möglich mit offenen Augen auf einem Bein stehen. Außerdem testeten die Wissenschaftler bei den Probanden anhand eines Fragebogens die mentale Fähigkeit. Mit einem Magnetresonanztomographen (MRT) untersuchten sie das Gehirn nach möglichen Gefäßschäden.
Resultat: Je kürzer jemand die Balance halten konnte, desto mehr Gefäßschädigungen entdeckten die Ärzte. Besonders viele Hirnverletzungen wie Microblutungen oder lakunäre Hirninfarkte wiesen Teilnehmer aus, die weniger als 20 Sekunden auf einem Bein stehen konnten. Diese Verletzungen sind im Alltag ohne Symptome, bilden aber einen hohen Risikofaktor für Schlaganfall und Demenz.
Somit ist der Einbeinstand, nach Worten der Wissenschaftler, ein einfacher Test, um einen Risikopatienten herauszufiltern, um ihn weiter zu untersuchen und frühzeitig zu behandeln. Eine andere Studie aus England unterstreicht diese Erkenntnis. Hier entdeckten die Forscher, dass körperliche Fähigkeiten inklusive der Einbeinstand mit der Gesundheit beziehungsweise der Sterblichkeit zusammenhängen.
Für die physiotherapeutische Arbeit ist die Studie eine gewinnbringende Erkenntnis. Ein schlichter und einfacher 20-Sekunden-Test als Frühwarnsystem für gefährdete Patienten.
Ul.Ma / physio.de
Tests, Scores & IndizesApoplex
Hier noch ein weiterer Test über das Sterblichkeitsrisiko.
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Gandalf333 schrieb:
Testen Sie in 20 Sekunden Ihr vorzeitliches Sterblichkeitsrisiko und Ihre körperliche Grundfitness | Till Sukopp
Hier noch ein weiterer Test über das Sterblichkeitsrisiko.
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