Stillstand ist nicht Ihr Ding?
Unseres auch nicht! Im Gegenteil.
Sie bewegen nicht nur gerne
Menschen, sondern sehen jede
Herausforderung sportlich. Dann
sind Sie im Team unserer
neugeschaffenen Therapiepraxis in
Meerbusch genau richtig. Gemeinsam
mit unserem familiären Team sorgen
Sie dafür, dass unsere Patienten
schnell Fortschritte machen. Auch
Sie wollen sich weiterentwickeln?
Mit unseren zahlreichen Fort und
Weiterbildungsangeboten
unterstützen wir Sie gerne. Das
klingt nach einem Plan? ...
Unseres auch nicht! Im Gegenteil.
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Problem beschreiben
Anonymer Teilnehmer schrieb:
Sagt mal, was macht Ihr denn zur Erwärmung mit einer Wirbelsäulengruppe mit jungen Patienten. Also so im Alter von 20-30 Jahren. Da ich bisher nur gemischte Gruppen hatte mit vorwiegend Älteren ist meine Erwärmung da unterfordernd. Das Problem is nur, dass ich sehr unmusikalisch bin, sonst hätte ich Aerobic oder Step Aerobic machen können. Aber das is doof so ganz ohne Taktgefühl.
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Zur Erwärmung?
Es gibt genug geeignete Übungen.
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RoFo schrieb:
Klar.
Es gibt genug geeignete Übungen.
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christine81 schrieb:
Oder mal ein Spiel, bei dem sie sich etwas flotter bewegen müssen.
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Hab tihr vieleicht paar beispiele?
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Kannst du mir bitte ein Bsp. nennen? Wäre echt toll.
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RoFo schrieb:
Bist du Schüler?!
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Nein. Das was mir einfallen würde geht nicht so richtig. Ich würde gerne in die Aerobic-Richtung was machen aber das geht nicht, weil ich sehr unmusikalisch bin. Trampolin ist auch blöd, weil ich ne große Oberweite habe und das auch mit Sport-BH unangenehm ist. Würde ja gerne mit bzw. vormachen wollen. Ich brauch ja nur ne Idee für die Erwärmung, der rest ist kein Problem.
Geht auch mit Berufen, Instrumente spielen etc.
Du kannst das mehrere Runden machen, dann sind garantiert alle warm!
Hilft dir das?
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RoFo schrieb:
Jeder Teilnehmer soll eine typische Bewegung aus einer Sportart wählen. Alle müssen das dann machen und du dirigierst die Intensität bzw das Bewegungsausmaß.
Geht auch mit Berufen, Instrumente spielen etc.
Du kannst das mehrere Runden machen, dann sind garantiert alle warm!
Hilft dir das?
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Anonymer Teilnehmer schrieb:
Danke. Das ist eine gute Idee.
alle TN laufen zu Musik im Raum, bei stop rufst du ein Element (Wasser, Luft, Erde, Feuer)
Jedem Element ist eine Position zugeordnet, die die TN einnehmen sollen.
z.B. Wasser - auf Langbank stehen, Erde - flach auf den Boden legen, Luft in eine bestimmte Ecke gehen, Feuer - in die Hocke gehen
google doch mal, oder besorg dir ein Buch
habt ihr denn nicht in der Ausbildung sowas gemacht - vielleicht hast du ja deine Unterlagen noch?
Lass einfach mal deine Phantasie spielen........ :wink:
Kommt auch drauf an, ob du Kleingeräte zur Verfügung hast (Bälle, Therabänder usw.)
Viel Spaß
[bearbeitet am 16.02.14 12:55]
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christine81 schrieb:
Z.B. das "Elementespiel"
alle TN laufen zu Musik im Raum, bei stop rufst du ein Element (Wasser, Luft, Erde, Feuer)
Jedem Element ist eine Position zugeordnet, die die TN einnehmen sollen.
z.B. Wasser - auf Langbank stehen, Erde - flach auf den Boden legen, Luft in eine bestimmte Ecke gehen, Feuer - in die Hocke gehen
google doch mal, oder besorg dir ein Buch
habt ihr denn nicht in der Ausbildung sowas gemacht - vielleicht hast du ja deine Unterlagen noch?
Lass einfach mal deine Phantasie spielen........ :wink:
Kommt auch drauf an, ob du Kleingeräte zur Verfügung hast (Bälle, Therabänder usw.)
Viel Spaß
[bearbeitet am 16.02.14 12:55]
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RoFo schrieb:
Zirkeltraining
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