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  1. Neue Beiträge Alle Foren Therapiemethoden Physiotherapie Übungen gesucht Serratus anterior

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Neues Thema
Übungen gesucht Serratus anterior
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kinzi
13.07.2023 10:33
Hallo Schwarmwissen,
Ich suche Übungen zur Rekrutierung vom Serratus anterior und Trapezius ascendenz.

Danke euch!
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Hallo Schwarmwissen, Ich suche Übungen zur Rekrutierung vom Serratus anterior und Trapezius ascendenz. Danke euch!
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kinzi schrieb:

Hallo Schwarmwissen,
Ich suche Übungen zur Rekrutierung vom Serratus anterior und Trapezius ascendenz.

Danke euch!

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Geert Jeuring
13.07.2023 11:44
The Muscles Used in a Dumbbell Scaption Exercise : Weightlifting & Building Strength - YouTube

Praxis für Physiotherapie & manuelle Therapie

Diese beide Übungen helfen dir weiter.

Viel Erfolg!
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• kinzi
https://www.youtube.com/watch?v=pDtt6b9NUSU https://www.physiotherapie-jeuring.de/uebungen.php Diese beide Übungen helfen dir weiter. Viel Erfolg!
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Geert Jeuring schrieb:

The Muscles Used in a Dumbbell Scaption Exercise : Weightlifting & Building Strength - YouTube

Praxis für Physiotherapie & manuelle Therapie

Diese beide Übungen helfen dir weiter.

Viel Erfolg!

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Geert Jeuring
13.07.2023 11:47
Für Trapezius ascendens kannst du diesen nehmen: Praxis für Physiotherapie & manuelle Therapie , das geht noch ein bisschen genauer aber passt erst mal schon.
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• David Chopsonidis
Für Trapezius ascendens kannst du diesen nehmen: https://www.physiotherapie-jeuring.de/uebungen.php , das geht noch ein bisschen genauer aber passt erst mal schon.
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Geert Jeuring schrieb:

Für Trapezius ascendens kannst du diesen nehmen: Praxis für Physiotherapie & manuelle Therapie , das geht noch ein bisschen genauer aber passt erst mal schon.

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Halbtitan
14.07.2023 18:44
Unterarmliegestütze ;)
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• David Chopsonidis
Unterarmliegestütze ;)
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Halbtitan schrieb:

Unterarmliegestütze ;)



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