News - Mit der FBL vom Cowboy zur Seejungfrau

Mit der FBL vom Cowboy zur Seejungfrau

Detailliertes Werk nach Klein-Vogelbach über Nutzen und Nutzung des Gymnastikballs.

18.01.2013 • 0 Kommentare

Es gibt wahrscheinlich kein ausführlicheres Buch über Übungen mit dem großen Gymnastikball als das Werk "FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics-Ballübungen" von den Herausgeberinnen Spirgi-Gantert und Suppé. Sowohl Anfänger in der Ausbildung als auch FBL-Cracks kommen hier auf ihre Kosten.

Im ersten Teilabschnitt werden ausführlich theoretisches Basiswissen und wissenschaftliche Hintergrundinformationen vermittelt. Das Lernen und Lehren sowie das Analysieren der Bewegungsabläufe stehen dabei im Vordergrund.

Der größte Teil ist den rund 20 Ballübungen mit den skurrilen Namen gewidmet. Eingeteilt sind sie in Körperabschnitte Becken/Brustkorb/Kopf und Beine. Die Erläuterungen der Übungen mit Lernziel, Lernweg und Analyse könnten ausführlicher nicht sein und sind sehr gut mit Step-by-Step-Fotos bebildert. Ergänzt wurden sie in dieser Auflage durch die Übung "Die Seejungfrau".

Viele Begriffe wurden in der 5. Auflage der allgemeinen Physiotherapie angepasst, was dem Verstehen der manchmal etwas angestrengten Ausdrucksweise sehr gut tut. Was die Umsetzung aber vor allem erleichtert, ist die beigefügte DVD, in der alle Ballübungen zu sehen sind. Susanne Klein-Vogelbach leitet sie persönlich an und damit ist der Datenträger fast schon ein Zeitdokument.

Praxisnah und übersichtlich sind auch die Handouts im PDF-Format, die für ein Eigenübungsprogramm ausgedruckt werden können. Der Patient kann hier visuell unterstützt werden und individuell instruiert. Tabellarisch sind im Anhang noch einmal alle Übungen nach Lernzielen geordnet, was eine größere Übersicht schafft.

Die 5. Auflage wurde vollständig überarbeitet, modernisiert, farbig gestaltet und methodisch optimiert. Was zum Glück bleibt, sind die erfrischenden Übungsnamen. Vom streckenden Eslein über den Delphin bis hin zur Cocktailparty führen sie uns in hochkoordinative Bewegungsabläufe und bilden ein, zumindest für FBLer, unverzichtbares Grundlagenwerk.

Bibliographie:

Spirgi-Gantert, Irene; Suppé, Barbara (Hrsg.)

FBL Functional Kinetics. Ballübungen
Instruktion und Analyse

Ursprünglich erschienen als Band 12 in der Reihe: Rehabilitation und Prävention

5., vollständig überarbeitete Auflage 2013.
195 Seiten. Mit DVD. Broschiert.
39,95 Euro

ISBN 978-3-642-22069-2

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Ul.Ma / physio.de

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