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München Haidhausen

Ab Oktober 2026, oder auch zu einem
späteren Zeitpunkt, suchen wir
Verstärkung für unser Team der
Praxis am Prinzregentenplatz in
München-Haidhausen.

Unser Behandlungsspektrum umfasst
alle Bereiche der klassischen
Physiotherapie, wobei nach Wunsch
auch neurologische Patienten
aufgenommen werden können. Wir
sind ein neues und engagiertes
Team, arbeiten im 30 Minuten-Takt
und haben ganztägig eine
Rezeptionistin, die uns vieles
Drumherum abnimmt.

Die Praxis liegt in Haidhausen ganz
in d...
0
Bewegung macht schlau
Körperliches Training ist Hirntraining.
26.11.2012 • 0 Kommentare

Eine kanadische Pilotstudie des Montreal Heart Institute ergab, dass sportliche Betätigung nicht nur die körperliche Fitness stärkt, sondern auch das Hirn trainiert.

Sechs übergewichtige Patienten von 49 Jahren nahmen an der Untersuchung teil. Zunächst wurde die körperliche und geistige Fitness überprüft. Im Fokus standen maximale Sauerstoffaufnahme des Blutes, Herzleistung sowie Blutfluss zum Gehirn als auch diverse Gedächtnistests und andere kognitive Aufgaben. Überprüft wurden die Probanden mittels der sogenannten Nahinfrarotspektroskopie, welche den Sauerstoffgehalt im Gehirn messen konnte.

Die Untersuchung erstreckte sich über vier Monate, bei denen die Patienten zweimal wöchentlich ein intensives Intervalltraining auf einem Fahrradergometer absolvieren mussten. Zusätzlich wurde Kraftsport ausgeübt.

Das Ergebnis zeigte im Anschluss eine positive Entwicklung: Nicht nur die körperliche Fitness konnte erheblich gesteigert werden, auch die geistige Kondition wurde verbessert. Die Sauerstoffversorgung wurde durch das körperliche Training erhöht, so dass die Teilnehmer bei den kognitiven Tests nach der Studie besser als zuvor abschnitten.

"Menschen, die Sport treiben, fühlen sich oft auch geistig leistungsfähiger", erklärte ein Forschungsmitarbeiter hierzu. "Es ist beruhigend, dass sich dieser Abbau durch Sport und Gewichtsverlust zumindest teilweise stoppen lässt", so der Forscher.


AvB / physio.de

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